Kung Fu – więcej niż walka

Dlaczego trenuję sztukę walki, a nie sport walki? Ponieważ od zawsze w Kung Fu pociągały mnie poza aspektem bojowym i treningowym również takie kwestie jak samodoskonalenie się, filozofia, etyka, historia oraz budowanie charakteru nie tylko w oparciu o trening walki. Kung Fu to nazwa bardzo ogólna i może odnosić się do każdej dziedziny życia, w której człowiek poprzez swoją ciężką i sumienną pracę rozwija siebie dążąc do doskonałości w tym co robi, pomimo, że tej doskonałości nigdy nie osiągnie. Zawsze jest coś co możemy poprawić, zrobić lepiej, dokładniej. Radość i zadowolenie płyną z samego procesu zmiany, ważne aby w nim trwać. Podróż jest tu celem samym w sobie. WuShu dosłownie oznacza „sztuka wojny” i generalnie tym terminem powinno się określać

Czytaj więcej »

Welcome to China – od Hung Ga do Choy Lee Fut

  Doczekałam się! Znowu lecę do moich ukochanych Chin i znowu w związku z Kung Fu. Po raz pierwszy do Kantonu i po raz pierwszy jako trenująca oraz reprezentująca styl Choy Lee Fut. Każdy poprzedni wyjazd dotyczył albo mistrzostw świata, w których startowałam jako zawodniczka polskiej Kadry Narodowej Wushu, albo praktykowania stylu, od którego rozpoczęłam naukę chińskich sztuk walki, Hung Ga Kuen.  Kiedy sięgnę pamięcią wstecz to od razu przypominam sobie to niefajne uczucie, które towarzyszyło mi przez okres transformacji z jednego stylu Kung Fu na drugi. Dla osoby nie trenującej i nie przywiązanej do konkretnego klubu, grupy, organizacji może się to wydawać infantylne. Dla mnie było czasem zmiany z tego co kochałam i z czym się identyfikowałam na coś,

Czytaj więcej »

Odc. 3 Tiger-Zone Podcast – kettlebell i sporty walki

    Posłuchaj o tym jak trafili z ringu do sali, gdzie przerzucają żelastwo, a także o tym jak wpłynęło to na ich wyniki w sportach walki.  Czym jest dla nich StrongFirst, dlaczego biorą udział w Tactical Strength Challenge, jakie mają priorytety i plany, w jaki sposób z kettlebell ich zdaniem powinien trenować zawodnik sportów czy sztuk walki, co jest dla nich wyzwaniem, z którym chcą zmierzyć się w najbliższym czasie – między innymi o tym dowiesz się z naszej rozmowy. Miłego odbioru! Jak zapewne wiesz, nagrywanie Tiger-Zone Podcast to luźne rozmowy przy kawie, a zatem kawa jest tu nieodzownym elementem, musi być! Dlaczego? Bo wychodzę z zasady „no coffee, no workee” Ta, którą wspólnie wypiliśmy z Pauliną i Łukaszem

Czytaj więcej »

Projekt – TigerZone Podcast

Radiowa forma komunikacji zawsze bardzo mi odpowiadała dlatego wystartowałam z projektem TigerZone Podcast. Rozmowy z instruktorami i sportowcami wnoszą do mojego świata sporo ciekawych informacji, innych punktów widzenia oraz ważnych przemyśleń, więc postanowiłam podzielić się nimi z Tobą.

Czytaj więcej »
Close Menu